Early Childhood Education Science

身体的免疫力降低原因有很多,其中一个是大多数幼儿存在的,就是平日里不喜欢锻炼,过惯了舒适的生活使得自己没法“迈开腿”,经常不爱运动的幼儿,免疫力也会相对下降,当幼儿身体的“保护”功能开始下降的时候,一些细菌、病毒就会“趁虚而入”,幼儿就很容易出现体弱多病的情况,也会变成易病体质。当幼儿的生活中缺乏锻炼时,他的身体体质就会变得非常差,免疫力也会非常的差。机体的免疫力好,体内对病原的反应快、消除的也快。锻炼身体能增强免疫力,不过要坚持经常锻炼才有效。但是,过量运动后抵抗力反而从增强往下走,因此运动一定要适量。