中学生情绪管理:福柯自我技术的应用

Journal: Modern Education Forum DOI: 10.12238/mef.v7i4.7659

王祥栋

天津师范大学美术与设计学院

Abstract

本文旨在探讨福柯自我技术在中学生情绪管理中的应用及其价值。福柯自我技术强调个体通过自我实践和反思来实现自我转变,为情绪管理提供了新的视角。文章首先概述了福柯自我技术的基本概念,随后从直言、自我效能感和个性化三个维度分析了如何将这一理论应用于中学生的情绪管理实践中。通过直言,学生能够更直接地表达和识别情绪;自我效能感的提升有助于增强学生管理情绪的信心;个性化策略则强调根据学生的独特需求定制情绪管理方法。

Keywords

福柯自我技术;中学生;情绪管理

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