体育教育在促进女性健身中的作用与实践策略
Journal: Modern Education Forum DOI: 10.12238/mef.v7i11.9596
Abstract
在当今社会,女性健身的重要性愈发凸显,随着健康意识的提升和生活方式的改变,越来越多的女性积极参与健身活动。体育教育在这一过程中发挥了关键作用,不仅提高了女性的身体素质和心理健康,还促进了社会对女性健身的重视。通过开展针对女性的体育课程和丰富多样的健身活动,体育教育为女性提供了良好的锻炼平台,推动了女性健身文化的形成和发展。
Keywords
女性健身；体育教育；身体素质
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[1] 杜熙茹.珠江三角洲城市职业女性体育生活方式研究[D].上海体育学院,2010.
[2] 何铃铛.体育院校体育教育专业体操专修课女生教学内容优化研究[D].武汉体育学院,2022.
[3] 耿锐.改革开放以来我国女性体育研究的多维审视[D].安徽师范大学,2023.
[4] 谭宗英.西安市健身俱乐部女性会员健身行为特征及影响因素研究[D].西安体育学院,2020.
[5] 刘丽丽.合肥市25-35岁城市职业妇女体育健身现状的调查与研究[D].广西师范学院,2012.
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